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乳腺癌在女性恶性肿瘤中的发病率排第一位,由于防癌意识差,乳腺癌普查不规范、不普及,使得我国女性乳腺癌的早期诊断率不足30%,只有5%的女性每年做一次乳腺检查,31%的女性不知如何自检。

专家建议:女性在20岁以后,一定要注意乳房的自检,以避免乳腺疾病的侵袭!20岁-25岁之间的女性,每月进行乳房自检;25岁以上女性,每年做次彩超。40岁以上:每年进行钼靶联合乳腺B超检查。

小叶增生癌变的比例在1%左右

20岁后,每月自查乳房一次

大多数女人一生中都会经历乳腺小叶增生。乳腺小叶增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,不是肿瘤。但如果其中一些乳腺细胞发生变异,就有可能发展为乳腺癌。发生癌变的比例在1%左右。

看:面对镜子双手下垂,仔细观察乳房两边是否大小对称,有无不正常突起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

触:左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,以指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外(约三四圈),至全部乳房检查完为止,用同样方法检查右乳。

卧:平躺,右肩下放一枕头,将右手弯曲至头下,重复“触”的方法,检查两侧乳房。

拧:以大拇指和食指压拧乳头,注意有无异常分泌物。

乳房自我检查的时间应在月经来潮后的第9―11天,淋浴时也可进行,因皮肤湿润更容易发现乳房问题。此检查每月坚持一次,如果发现双侧乳房不对称,乳房有肿块或硬结,或质地变硬,乳房皮肤有水肿、凹陷、乳晕有湿疹样改变,应立即去医院请专科医生检查。

25岁以上女性,每年做次彩超

25岁以上的健康乳腺,每年进行一次乳腺彩色B超检查就足够了。但如果乳腺查出有异常(乳腺肿块、结节等肿瘤性质待定的病灶),就要每半年检查一次。

除此之外,如果有典型的家族史,比如家中曾有患卵巢癌以及乳腺癌的直系亲属(母亲、姨妈、外婆、姑姑、奶奶等),那么进行乳房检查的时间要相应提前。

如果在乳腺B超中发现有肿块、囊肿等异常情况的时候,40岁以下的女性,也不建议做钼靶检查完成进一步的确认,而是采用核磁共振。这是因为,钼靶检查是放射性的检查,对于年轻的乳房,尤其是20多岁的育龄女性,乳腺组织非常致密,腺体组织没有退化,如果用钼靶检查,放射线穿透乳房的时候,就会被腺体所吸收,这样拍出来钼靶照片不仅模糊不清,无法辨别肿块和腺体之间的区别,还让年轻女性白白摄入了很多射线。

40岁女性,加上钼靶检查

一般建议女性在40岁开始进行钼靶联合乳腺B超检查,但是,如家族中有三个女性患有乳腺癌,或者母系家族里面有一个以上卵巢癌患者时,检查时间就要提前到35岁了。

针对不同病灶,钼靶和乳腺B超有它不同的针对性的特殊性。钼靶检查对于以钙化为表现形式的早期乳腺癌,诊断准确性相对较高。而B超看囊肿、肿块的能力强,尤其是对特定肿瘤,如乳头状瘤,B超则能显示它的优势。

乳腺癌比较隐蔽,不痛不痒,特别是早期,患者感觉没什么症状,不注意的话很难发现,所以定期检查就显得很重要。

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